<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>TekaTeka</title>
	<atom:link href="https://tekateka.dvarionas.xyz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tekateka.dvarionas.xyz</link>
	<description>mylintiems gamtą</description>
	<lastBuildDate>Tue, 18 Aug 2026 08:31:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://tekateka.dvarionas.xyz/wp-content/uploads/2025/10/cropped-MB_Balaganas_Logotipas-03-32x32.png</url>
	<title>TekaTeka</title>
	<link>https://tekateka.dvarionas.xyz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>„TekaTeka“ – daugiau nei vieta poilsiui</title>
		<link>https://tekateka.dvarionas.xyz/tekateka-daugiau-nei-vieta-poilsiui/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TekaTeka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2026 15:21:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kita]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tekateka.dvarionas.xyz/?p=9469</guid>

					<description><![CDATA[Šiandien gyvename nuolat skubėdami. Darbai, įsipareigojimai ir informacijos gausa dažnai nepalieka laiko tiesiog sustoti, pabūti tyloje ir išgirsti save. Todėl vis daugiau žmonių ieško ne tik vietos nakvynei, bet ir patirties – erdvės, kurioje būtų galima sulėtinti tempą, atsikvėpti ir iš naujo pajusti ryšį su aplinka. Būtent tokia idėja gimė kuriant TekaTeka – vietą, kurioje [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Miško terapija: kuo buvimas gamtoje naudingas žmogaus sveikatai?</title>
		<link>https://tekateka.dvarionas.xyz/misko-terapija-kuo-buvimas-gamtoje-naudingas-zmogaus-sveikatai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TekaTeka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2026 07:36:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ekoterapija]]></category>
		<category><![CDATA[Gamta]]></category>
		<category><![CDATA[Naujienos]]></category>
		<category><![CDATA[Anykščiai]]></category>
		<category><![CDATA[miškas]]></category>
		<category><![CDATA[miško terapija]]></category>
		<category><![CDATA[saviterapija]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tekateka.dvarionas.xyz/?p=9436</guid>

					<description><![CDATA[Kasdienybėje mus lydi skubėjimas, ekranai, triukšmas ir nuolatinis informacijos srautas. Vis dažniau ieškome būdų sulėtėti, atsikvėpti ir atkurti vidinę pusiausvyrą. Pasirodo, vienas veiksmingiausių receptų yra visai šalia – miške. Moksliniai tyrimai patvirtina tai, ką daugelis intuityviai jaučiame: laikas, praleistas gamtoje, teigiamai veikia tiek mūsų fizinę, tiek emocinę sveikatą. Per pastaruosius metus atliktos mokslinių tyrimų apžvalgos [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Poilsis gamtoje žiemą: ramybė, gamta ir paprastumas Anykščiuose</title>
		<link>https://tekateka.dvarionas.xyz/poilsis-gamtoje-ziema-ramybe-gamta-ir-paprastumas-anyksciuose/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TekaTeka]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 12:45:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gamta]]></category>
		<category><![CDATA[Kita]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tekateka.dvarionas.xyz/?p=9060</guid>

					<description><![CDATA[Nors šiuo metu glamping Anykščiuose ruošiasi naujam sezonui, net ir žiemą nėra kada nuobodžiauti. Šaltuoju metų laiku galima mėgautis gamta ir atrasti ramybės akimirkų. Kai žiema apkloja miškus sniegu ir šalčio dvelksmas priverčia mus pasislėpti namuose, kai mažiau reiškia daugiau, poilsis įgauna naują prasmę: jis tampa sąmoningu veiksmu, jungiančiu žmogų su gamta ir suteikiančiu tikrą [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ekoterapija: gamtos galia emocinei ir fizinei gerovei</title>
		<link>https://tekateka.dvarionas.xyz/ekoterapija-gamtos-galia-emocinei-ir-fizinei-gerovei/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TekaTeka]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 May 2025 12:02:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ekoterapija]]></category>
		<category><![CDATA[Gamta]]></category>
		<category><![CDATA[ekoterapija]]></category>
		<category><![CDATA[gamta]]></category>
		<category><![CDATA[sveikata]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tekateka.dvarionas.xyz/?p=7816</guid>

					<description><![CDATA[Ekoterapija – tai terapijos forma, kuri remiasi žmogaus ryšiu su gamta ir jos teigiamu poveikiu psichinei bei fizinei sveikatai. Ši praktika tampa vis populiaresnė visame pasaulyje, ypač tarp žmonių, ieškančių natūralių būdų sumažinti stresą, nerimą ar depresiją. Ekoterapija padeda atkurti pusiausvyrą tarp žmogaus ir aplinkos.Ekoterapija yra nuolat besivystanti sritis. Atsiranda naujų programų ir veiklų. Nors [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Glamping. Šeimos kelionė: kaip suplanuoti nepamirštamą poilsį gamtoje</title>
		<link>https://tekateka.dvarionas.xyz/glamping-seimos-kelione-kaip-suplanuoti-nepamirstama-poilsi-gamtoje/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TekaTeka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Apr 2025 12:32:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gamta]]></category>
		<category><![CDATA[Kita]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tekateka.dvarionas.xyz/?p=7802</guid>

					<description><![CDATA[Vis daugiau šeimų renkasi glamping&#8217;ą &#8211; tai unikalus būdas paiilsėti gamtoje, išlaikant komfortą ir jaukumą. Glamping&#8217;as (angl. glamour camping) sujungia stovyklavimo žavesį su viešbučio patogumais, todėl puikiai tinka šeimos poilsiui &#8211; tiek su mažais vaikais, tiek su paaugliais. 1. Pasirink tinkamą vietą Pirmas žingsnis &#8211; pasirinkti glamping&#8217;o vietą. Ieškokite šeimai pritaikytų lokacijų, kuriose siūlomos erdvios [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tarptautinė miškų diena: kodėl Anykščių šilelis – daugiau nei tik miškas?</title>
		<link>https://tekateka.dvarionas.xyz/tarptautine-misku-diena-kodel-anyksciu-silelis-daugiau-nei-tik-miskas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TekaTeka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 09:08:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aplinkosauga]]></category>
		<category><![CDATA[Gamta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tekateka.dvarionas.xyz/?p=7640</guid>

					<description><![CDATA[Anykščių šilelis - ypatinga vieta, kur gamta susipina su istorija ir kultūra.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pavasaris – metas kelti inkilus!</title>
		<link>https://tekateka.dvarionas.xyz/pavasaris-metas-kelti-inkilus/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TekaTeka]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Mar 2025 12:24:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aplinkosauga]]></category>
		<category><![CDATA[Gamta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tekateka.dvarionas.xyz/?p=7557</guid>

					<description><![CDATA[Lietuvoje inkilų kėlimo tradicija gyvuoja jau daugiau nei šimtmetį – tai ne tik graži šventė, bet ir reali pagalba paukščiams! 🌍 Keldami inkilus, suteikiame saugų prieglobstį zylėms, varnėnams, musinukėms ir kitiems sparnuočiams, kurie padeda palaikyti gamtos pusiausvyrą. Kodėl verta kelti inkilus?✅ Paukščiai padeda kovoti su kenkėjais soduose ir miškuose.✅ Tai puiki edukacinė veikla vaikams – [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tarptautinė klimato kaitos diena</title>
		<link>https://tekateka.dvarionas.xyz/tarptautine-klimato-kaitos-diena/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TekaTeka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Oct 2024 13:31:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aplinkosauga]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tekateka.dvarionas.xyz/?p=6732</guid>

					<description><![CDATA[Tarptautinės klimato kaitos dienos proga visose pasaulio šalyse rengiama akcija, siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į klimato kaitą, skatinti kurti ir naudoti modernias technologijas, padėsiančias stabdyti žalingų dujų koncentraciją, keisti neatsakingo vartojimo įpročius. Vykstant dideliems klimato pokyčiams visame pasaulyje, negalime likti abejingi klimato kaitai, todėl stengiamės gyventi bei verslą kurti tvariai. Pagrindinis klimato kaitos sukėlėjas yra [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Artumas gamtai</title>
		<link>https://tekateka.dvarionas.xyz/artumas-gamtai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TekaTeka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Oct 2024 09:39:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gamta]]></category>
		<category><![CDATA[Hygge]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tekateka.dvarionas.xyz/?p=6712</guid>

					<description><![CDATA[Nesvarbu, ar mes sėdime prie upės Anykščiuose, ar apžiūrinėjame vynuogynus Italijoje, ar tiesiog vaikštinėjame po sodą arba netoliese esantį parką, gamtos apsuptyje atsipalaiduojame ir į viską žvelgiame paprasčiau. Šį pavasarį su šeima stovyklavome Jungtinėse Amerikos Valstijose, Didžiojo Vingio nacionaliniame parke. Ant laužo kepėme dešreles. Tą dieną, tvyrant didesniam kaip 30 laipsnių karščiui, žygiavome per Chihuahuan [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Keisk tarą į šlamančius</title>
		<link>https://tekateka.dvarionas.xyz/keisk-tara-i-slamancius/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TekaTeka]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Sep 2024 06:47:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aplinkosauga]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tekateka.dvarionas.xyz/?p=6705</guid>

					<description><![CDATA[Grąžinti verta+ Noriu pasidžiaugti, kad nuo 2016 m. Lietuvoje veikianti užstato sistema per taromatus ir rankinio surinkimo vietas jau surinko virš 5 mlrd. vnt. pakuočių. Tai yra net 9 iš 10 į rinką išleistų užstato sistemoje dalyvaujančių pakuočių, kurios rado kelią atgal į perdirbimo ciklą. Tokiu būdu mes prisidedame prie elektros ir vandens išteklių taupymo [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
